Venez découvrir la gymnastique chinoise traditionnelle. Science orientale de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale « QI » et qui associe mouvement lents et exercices de concentration.

Discipline millénaire d’origine chinoise, le QI Gong est une gymnastique à la fois énergisante et relaxante.

Sa pratique régulière favorise la circulation de l’énergie interne et affine la perception des sensations.

Le Qi Gong est considéré en Chine comme une activité qui préserve la santé de ses pratiquants.

   

HORAIRE :

LE MARDI :                                                                   À LA SALLE POLYVALENTE

• 10h30 à 11h45

   

TARIF :

• 45€ / An + Carte MJC

TÉL : 06 60 43 09 08